Нега коже
Нисам експерт за козметику да причам о неги коже. Међутим, кожа, као и сви остали органи, стари . Разлика је у томе што се процеси старења коже лако могу видети у облику бора и неоплазме који се повећавају са годинама. Још један велики проблем са кожом је процес упале , укључујући разне бубуљице и бубуљице повезане са инфекцијом , као и стерилне упале, било да су аутоимуне или узроковане, на пример, изложеност коже УВ зрачењу. Увјерен сам да је негу коже изнутра важнија од примјене препарата против старења споља.
Боре и старење коже
Боре су типична спољна манифестација старења коже која прати губитак колагена, еластина и хијалуронске киселине. Колаген је протеин који је близу челика. На пример, тетиве углавном се састоје од колагена. Али колаген је такође суштински део коже (стога се кожни ремен не може истегнути). Еластин се разликује од колагена тако што се може истегнути као гума. Хијалуронска киселина је макромолекула која везује велику количину воде да створи чврсти желе који даје кожи напет и свеж изглед. Када се ови структурални молекули изгубе, кожа се изгуби и развијају се боре. Пластични хирурзи се боре боре истезањем и ињекцијама колагена и других материјала. Још природнији начин је заштита коже од старења правилном исхраном током живота и уз довољно уноса витамина Е и Ц. Витамин Ц директно учествује у синтези колагена.
Крајњи циљ борбе против старења коже
Старење коже не може се зауставити. Баш као и сви органи тела, кожа стари. Кожа, као површински орган, још је више изложена старењу него унутрашњим органима. Крајњи циљ борбе против бора и старења коже није враћање времена, већ боље гледати своје доба него што би тражили у лошем животу. Циљ је имати добар осећај из сопственог изгледа. На нама је ако одлучимо да користимо естетску хирургију. Али природно очуван изглед коже у напредном добу доказ је да су унутрашњи органи тела још здравији.
Гинсенг је традиционално познат по свом позитивном утицају на изглед и подмлађивање коже.
Ово је последица његовог дејства на упале . Познато је да многе креме за кожу садрже ацетилсалицилну киселину како би ограничиле запаљене локације и побољшале изглед коже. Гинсенг ради исто из унутрашњости друге активацијске каскаде упала. Поред тога, гинсенозид Рб 1 активира синтезу колагена И у људским ћелијама коже (фибробластима). Овај ефекат гинсеноида Рб 1 је зависио од дозе и зависио од времена ( Квок2012гри ). Овај ефекат се јавља активирањем ППАРα рецептора .
Неколико новина ( Лее2011екр , Ким2011ета , Сохн2011екр , Лее2011крг , Цхо2013екр ) показују ефикасност гинсенга против атопијског дерматитиса који има аутоимунски контекст .
Веверица успорава старење коже
Још један адаптоген и херб ТЧМ, кинески пршут ( Лициум цхиненсе ) такође је популаран у нашој способности да успори старење ткива ( Цхенг2015еуп , Денг2003иеа ). Ин витро експерименти су видели ефекат специфичних полисахарида склерозе од оксидативног стреса и старења ћелија у концентрацијама од око 3 г / л ( Ксиа2014иел ), количина која приближно одговара потрошњи мале хране из плода фетуса. Веверица има способност да побољша унутрашње стање коже код старења мишева и повећава унутрашњи антиоксидативни потенцијал коже ( Ии2013слб ).
Остали природни агенси против бора
Слично као код скољки, друге врсте малих бобица имају могућност успоравања старења. Иако природни полифеноли (флавоноиди, антхоцианини) штите од бора због ултравиолетног зрачења ( Дзиало2016ппп ), они немају могућност да поправљају већ произведене боре. Друга опција је локална примена козметике на кожу, укључујући и природне. Друга опција је колаген. Као што сви знамо, колаген се може хидролизовати, а хидролизовани препарати колагена често нуде проблеме против бора и зглобова. Не знам у којој мјери иу ком облику је колаген ефикасан. Моје лично мишљење је да је најбоље заштити сопствене фибробласте коже, које - ако су здрави - синтетишу колаген тачно тамо где је то потребно.
Природни лекови за специфичне проблеме коже
Мој велики образац Јамес Дуке је саставио неколико биљних рецепата против одређених проблема коже. Нудим ове рецепте овдје у уграђеном облику:
Акне Акне:
Полако кухајте 1 комад свеже или суве коприве и 1 део свежег или сувог жалфије у 2-4 делова воде. (Пазите свеже копривице које изазивају привремени осип). Затим додајте 2-5 капљица уље од чајевог дрвета ( Мелалеуца алтернифолиа ) и 5-10 капи уље рожмарина . Користите за чишћење лица и оставите да се осуши без брисања.
Акне францовка:
Неутрализујте 4 делове марјорама, 4 делове камилице и 2 дела рузмарина у количини водке која покрива биљни материјал са резервом. Нанесите локално на лице. (Или пити ако акне не раде - онда додајте лупе за бољи укус)
Алое Ацне Ацид:
Узмите пола чаше свјежег алојевог сока и мјешавајте 2 кашичице тинктуре огњица (цвјетова). Додатно, додајте једну капсулу витамина Е у смешу и нанијети локално на погодна подручја, или превентивно за цијело лице као ноћну маску.
АХА против акни:
Саставите сок од једне папаје и једног од истих ананаса (обојица садрже АХА, алфа хидроксидне киселине) плус неколико фигова и неколико бобица са дебљом кожом. Попиј пиће са укусом. Нанети воћну целулозу на лице као маска за муљ, по први пут не више од пола сата.
Смојен биљни чај:
Мелисса оффициналис и други глуви препоручују многи хербалисти за херпес. Чај садржи изоп, луту, добромил, рузмарин, жалфију, црне главе, кварц, други глуви и слаткиша да слаткују (не анизирани). Садржи кафу, гераниин, лицорну киселину, глициризин, лизин, протонатну киселину, кверцетин, розмаринску киселину, танску киселину, тимол, витамин Е и цинк. Италијански истраживачи тврде да лирична киселина инактивира херпес вирус (ХСВ1) у ћелијској култури. ПРИПРЕМА: Напуните велики лонац са пола воде која се загреје, додајте мелон за попуњавање контејнера за три четвртине и додајте 2 дела чорбе, 2 дела мрља и једног од других нејестивих мирисних мољаца. Смеша корена ликуорице у смеши се охлади.
Исецање, огреботине, улкуси:
Уље чајевог дрвета 3 дела, 2 јарма, Цоллинсониа цанаденсис 2 дијела, Цалендула оффициналис 2 дијела, Хидрастис цанаденсис 2 дијела, Центелла асиатица 2 дијела.
Рецепт за алергију на кожу (првобитно рецепт за урахеално тровање):
Импатиенс ноли-тангере 3 дијела, Плантаго ланцеолата 2 дијела, 2 дијела алое вера ( Алое вера ), 2 дијела сапуна ( Сапонариа оффициналис ).