Акутни бол у зглобу се осећа природно након вежбања. Овај бол је добро познат спортистима и углавном физичким радницима. Хронични болови у зглобу су присутни код озбиљнијих повреда и касније зарастања зглоба. Такође, многи старији пате од болних болова.
Здрави зглобови се константно регенерирају
Људи који болују од хроничног зглобног зглоба често кажу да су носили зглобове. Ово је тачно само делимично. Током живота, зглобови се стално хабају и поправљају. Болни зглоб често боли неколико дана, али се онда регенерише код здравих особа (и старијих). Проблем се јавља само када се овај природни капацитет регенерације смањује или потпуно нестаје.
Артритис и хронични бол у зглобовима
Хронични бол у зглобу је обично узрокован упалом . Запаљење је имунолошки процес и бол је његов атрибут. Зглобна запаљења се односе на артритис или остеоартритис (ако запаљење утиче на коштано ткиво). Примарни механизам артритиса је оштећење зглобне облоге која доводи до упале. Упале су праћене хипералгезијом (повећаним болом) и алодинијом (перцепција безболних сензација као болних). У запаљеном зглобу, бол је тада покрет или додир у близини зглоба. Бол у зглобу је обично значајан феномен - то нам говори колико дуго имамо оштећени зглоб да се опустимо и омогућимо му да се регенерише. Међутим, постоји неефикасан хронични артритис (реуматоидни артритис) који не само да не регенерише зглоб, већ чак уништава заједнички дуготрајни.
Рхеуматоидни артритис
Реуматоидни артритис (реуматизам) је компликована аутоимуна болест. Поента је да се беле крвне ћелије пацијента из неког разлога љути и почну да виде проблем тамо где то није - у здравој хрскавици зглобова. Узроци овог процеса нису јасни, али зглоб ствара упалу у којој беле крвне ћелије покушавају уништити непостојећег непријатеља, уз уклањање везива хрскавице и суседних костних костију унутар којег су, по њиховом мишљењу, прикривени микробима или раком. Све аутоимуне болести су непријатне, али реуматоидни артритис је врло специфичан по томе што може утицати на друга ткива хрскавог ткива, нарочито срца и артеријске вентиле. Реуматоидни артритис није само болест старијих особа, већ се може десити иу релативно младом добу. Лекари су често чудовишта или лијечени глобалним имуносупресивним лековима, као што су кортикостероиди, што доводи до смањеног имунитета, инфекција и зачараног круга узимања других и других лекова Парацелсус у дневну исхрану пацијента.
Класични адаптогени против болова у зглобовима и артритиса
Каузални ефекат адаптогена против запаљења и бола је важан код артритиса, где нас занима не само у уклањању болова, већ иу регенерацији оболелог зглоба или уклањању аутоимунског поремећаја уколико је овај артритис проузрокован. Поред класичних адаптогената погодних за болове у зглобовима, желио бих да поменемо и друге ефикасне биљке.
Панак спп.
Постоји десетине радова који потврђују ефекат гинсенга истинског и другог гинсенга ( амерички гинсенг , нотогинсенг ) против артритиса и самим тим и болова у зглобовима. Углавном се базира на благу дејство панаксозида против акутног бола и њиховог снажног дејства против хроничне упале и бола. То су гисенозид Рб 1 , Рб 2 , Рг 1 и други. Њихов репрезентативни преглед је овде:
- Екстракт гинсенг сапонина (углавном гссд, Рг 3 , Рк 1 и Рг 5 ) служи на моделу миша против артритиса ( Ким2010ргс ). Сличан резултат је постигао Ендале2014крг .
- Јхун2014рге илуструје молекуларне механизме помоћу којих гинсенг третира аутоимунски артритис.
- Гинсеносиде Рб 1 је учествовао у моделу анти-артритисног деловања мишића блокирања ТНФ-α. ( Ким2007аег )
- Гинсеносиде Рг 1 у моделу артритиса заштитио је зглобове инхибирањем диференцијације и сазревања остеокласта. ( Гу2014смп )
- Гссд. Ро се супротставио експерименталној запаљењу и реуматоидном артритису. ( Матсуда1990ааг )
- У ин витро моделима артритиса, заштитни ефекат на хондроците је пронађен у гссд. Рг 3 ( Со2013пег ) и К ( Цхои2 О3е ).
- Једињење К такође је показало заштитни ефекат на артритис у моделу пацова. ( Цхен2014гмц )
- Према клиничкој студији, Зханг2007цсе је обавио 84 болесника са нотогинсенгом реуматоидног артритиса након 4 недеље побољшања стања пацијената.
- Екстракт нотогинсенгу био је ефикасан против реуматоидног артритиса у моделу миша. ( Цханг2007аеб )
Елеутерокок остниты
Елеутхероцоццус , неправилно сибирски гинсенг , представља пример адаптогена без јединствене хемикалије ( Давидов2000ес ), али као мешавина фитокемикалија. Његов ефекат на модел миша артритиса описао је Такахасхи2014пте . Анти-инфламаторни ефекат једне од његових компонената описан је у контексту артритиса у студији Иамазаки2007спц .
Витаниа снодарна
Витаминско хркање (асхваганда, нетачан индијски гинсенг ) имало је утицај на упале и артритис како у моделу пацова ( Расоол2006сев , Расоол2007пев , Гупта2014еае , Кхан2015евс ), тако иу људским пацијентима ( Сумантран2007цпр , Сингх2007вси ). Механизам његовог ефекта објашњава, на примјер, Ицхикава2006впа .
Остала љековита биљка против артритиса и болова у зглобовима
Научни извјештаји указују на потенцијални ефекат против артритиса у многим другим постројењима. Посебно бих желео да представим Соекен2003хмт , Лонг2001хмт и Сетти2005хмц из систематских прегледа које сам проучавао. Студирао сам релативно пуно ефикасних биљака. На листи ћете пронаћи адаптогене и лековито биље, које имају заједнички ефекат на артритис / бол у зглобовима:
- Салидросид, главни ружичасти активни агенс, пријавио је заштитне ефекте на реуматске имунске компликације реуматоидног артритиса у моделу пацова. ( Зху2016саа )
- Сауссуреа је једно од класичних чудотворних биљака ТЧМ-а и делује против упале и бола. Рхеуматоидни артритис је његова традиционална индикација ( Цхик2015сир , Лонг2001хмт ).
- Прави ђумбир има опсежна антиинфламаторна дејства и делује против артритиса ( Грзанна2005гхм ). Његова ефикасност против болова колена је клинички доказана ( Тапселл2006хбх ).
- Куркума повезана турмерија такође делује против хроничне упале ( Бригхт2007цад ).
- Кинеска група припада традиционалним анти-артритисима. Његов утицај на артритис прегледао је Магдалоу2015асо .
- Кинески божур је ТЦМ биљка са традиционалним индикацијом болова у зглобовима ( Зханг2012мит ).
Природни лекови са потенцијалним ефектом на болове у зглобу су толико многи да их не могу све добити. Полифеноли опијума (тиросол, олеуропеин), цитруси (нарингин, хесперидин), вина (ресвератрол, процијанидин) и кашичица ( Кавагуцхи2011еап ) такође помажу у упали и аутоимуности. Нарингин помиње Ахмад2014ааа против реуматоидног артритиса и других аутоимуних болести. Ефекти против упале и болова укључују лотосов ембрион , канабис , капсаицин, рибу и растворе ражњеве , бели лук, цресс ( Лепидиум сативум , Равал2013аец ), Аиурведиц самундут ( Симплоцос рацемоса , Ацхариа2016цас ) и кедар ( Босвеллиа , Хамидпоур2013фрк ) Цоцк2015гап ) и свакако друге биљке које су ми избегле пажњу.
Од неприлагођених биљака , наведени су отровни Триптеригиум вилфордии ( Липски1997пнт , Рамголам2000тцм , Бао2011цхт ), отровни паук ( Циссампелос , Семвал2014фап ). Такође, Симпхитум оффицинале садржи алкалоиде за које бих се оклевала да их укључим међу адаптогене ( Стицкел2000есц ), иако је то традиционални ант-мишићни и зглобни спој рена ( Стаигер2012ццо ). За фармацеутске украсне препарате се наводи да садрже алкалоиде и да су безбедни ( Стаигер2013црф ). За болове у зглобу, ефекат вежбања и здравог начина живота ( Црамп2013ниф ) такође треба заборавити.