Поштовани посетиоци, ово је чланак машински преведене. То има смисла у свом оригиналном језику (Чешка), а потпуно је подржана од стране независне научне литературе. Превод, иако је далеко од савршеног и стрпљење и машту, ако одлучите да га прочита.

Адаптогени

озбиљно и без бесмислица ...

Адаптогени су природне и вештачке супстанце које побољшавају способност превазилажења терета и немају никакве нежељене ефекте. Практично говорећи, углавном су лековито биље и гљивице које испуњавају дефиницију адаптогена . Историјски гледано, концепт адаптогена развијен је 1950. године како би се описао ефекат гинсенг лековитих биљака. Гинсенг је изабран због своје вишеструке акције без нежељених ефеката, што се зове панацеа. Међутим, именовани гинсенг од стране панацхе није технички коректан. То је исправно назвати адаптоген. Чак и друге биљке, које се погрешно називају гинсенг (елеутерокок = сибирски гинсенг , витаниа = индијски гинсенг , перуанска цресс = перуански гинсенг , пустињски деним = пустињски гинсенг итд.), Требали би се назвати адаптоген.

Адаптогени стога олакшавају процес прилагођавања - прилагођавање оптерећења као што су хладно и топлотно оптерећење, хемијско оптерећење јетре и других органа, оксидационо и зрачно оптерећење које убрзава старење, биолошки стрес (алергени, вирусне и микробиолошке инфекције, ), физички стрес (повреде, хабање мишића, зглобова, срца, итд. у вежбању и спорту, код пацијената иу нормалним ситуацијама) и психолошки стрес - стрес у уском смислу речи. Идеални адаптоген делује против свих врста стреса. Реал адаптогени приближавају се овом идеалу. Неки више штите јетру, други штите крвне судове, други потискују запаљење и алергије, борбу против менталног стреса итд. Адаптогени се примјењују и на болести цивилизације које су повезане с стресним факторима. На пример, епидемијски дијабетес данас има хемијске (шећере, ЛДЛ липиде и оксиданте) и физичке (гојазност, оштећење крвних судова и ткива) и такође погоршава ментално стрес.

Даље, концепт адаптогена је у супротности са концептом тренутних обичних лекова , који су претежно отрови, који се користе у малим дозама за убијање микроба и сузбија специфичне симптоме болести ( Парацелсус лијекови ). Употреба токсичних супстанци за лечење, наравно, захтева обимно тестирање и прецизно дозирање, које игра на картама великим корпорацијама које развијају комерцијалне лекове. Адаптогени, с друге стране, генерално побољшавају здравље и нису отровни у високим дозама (погледајте упоређивање адаптогена и заједничких лијекова ).

Најважнији адаптогени:

  • Панак гинсенг - најефикаснији адаптоген
  • Елеутхероцоццус сентицосус
  • Пинк Стонецроп ( Рходиола росеа )
  • Сцхисандра цхиненсис ( Сцхисандра цхиненсис )
  • гинсенг нотогинсенг ( Панак нотогинсенг )
  • Баикал шрике ( Сцутеллариа баицаленсис )
  • Витае ( Витханиа сомнифера )
  • Ганодерма луцидум , познат и као реисхи , лингзхи - најефикаснији гљивични адаптоген
  • ( Инонотус обликуус ), познат и као гуштер

Комплетан преглед природних адаптогена .